换季如何给宝宝换装？

老人们总是觉得宝宝身体技能不完善，十分柔弱，为了防止宝宝受凉感冒，因此总是会给宝宝穿上很多衣服来保暖。换季的时候尤其如此，春天已经来了很久，气温也已经很温暖了，宝宝却还包得像个粽子一样；秋初天气刚刚转凉，家长们又迫不及待地给宝宝套上了一件又一件衣服。

其实，科学家的研究表明，人是恒温动物，体内都有一套完善的体温调节系统，虽然小宝宝的体温调节系统不是十分完善，但是也不像家长想象的那样脆弱。春秋换季的时候，如果给孩子穿过多的衣服，孩子活动量大的话很容易出汗，衣服过多，这些汗不能及时蒸发，使得孩子更容易感冒。

  另外，给孩子的衣服穿得过多的话，孩子活动起来也不方便。如果孩子正处于某种运动的敏感期，因为衣服过多而耽误孩子的运动发展就得不偿失了。1岁以内宝宝因为不活动或者活动量很少，所以要多穿一些衣服，但是也没有必要比成人多很多，通常情况下只要多加一件就可以了。

家长要根据自家宝宝的体质来给孩子穿衣服，这一点上完全没有必要和其他人比较。另外，给宝宝穿多少衣服最好在早起时就决定好，如果天气没有骤然发生变化，那么就不要给宝宝随意穿、脱衣服。