好的艾条艾柱燃烧后是什么样的，艾条跟艾柱哪个更适合艾灸
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今天有个朋友问我，好艾条艾柱燃烧后是什么样的，其实我们可以通过艾条艾柱燃烧之后艾灰的颜色来鉴别艾条的质量，基于这两个原因，笔者写一个短文来回答一下关于艾柱艾条燃烧之后的颜色以及而且如何选择的问题。
艾条跟艾柱燃烧后是什么样的？
为了作简单的区别对比，下面假定所有的艾条艾柱都是相同品质的。其实大家可以自己在家做个非常简单的实验，从一支艾条上掰一节下来就是艾柱。然后两者同时点燃，好的艾条根艾柱燃烧之后灰是灰白色或者白色的。但是如果把艾柱放进随身灸，艾灸完了之后再打开随身灸就会发现艾柱燃烧之后是黑色的；为什么艾柱在空气中燃烧跟在随身灸里燃烧艾灰颜色不一样呢？
最主要的问题是空气不足，随身灸因为空气不足，艾柱燃烧的不完全，所以呈现出来的颜色就是黑色的，但是捏开艾柱的灰，里面还是灰白色的。
艾条跟艾柱哪个更适合艾灸？
在空气中万全燃烧，好的艾条根艾柱的艾灰都是相同的颜色，至于选择艾柱还是艾条来艾灸，主要还是看具体情况，如果空闲时间比较多，能腾出双手的可以考虑手持艾条或者用艾灸盒艾灸。如果事情比较多的可以考虑用随身灸跟艾柱配合使用，点燃艾柱之后插入随身灸，讲随身灸绑在身上就可以艾灸。
艾柱跟艾条哪种效果更好？
说实话，艾条的效果要略微好于艾柱的，不过随身灸能彻底解放双手，有利于长期坚持艾灸，因此新人笔者的建议是随身灸配合艾柱，当然艾条配合艾灸盒也是可以的，只不过艾灸盒根艾条不能随意走动，虽然能解放双手，但是还是不如随身灸方便。
艾灸会有哪些副作用？
艾灸是一种绿色疗法，没有其他的副作用；不过艾灸会有一些排病反应，比较常见的艾灸出水泡，上火等情况。这种时候不要过于紧张，继续坚持艾灸一段时间，症状就会改善。如果确实比较担心，可以停止艾灸几天，同样等症状改善之后继续艾灸。
艾灸之后多久可以喝水洗澡？
艾灸之后2小时不能洗澡，因为洗澡容易受凉，寒湿入侵，这样的话艾灸就不会起作用。另外喝水是可以的，艾灸之后喝一杯热一些的温水，不仅能补充流失的水分，还能加快身体新陈代谢，尽快排除体内废物。
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