令我们痛苦的不是事件本身，而是对事件的执着

接纳自己作为一个人的不完美，是一件重要的事，也是获得幸福人生的开始。

记得在我11岁那年，一次意外，我的胳膊上被开水严重烫伤，至今胳膊上都留有一大块烫疤。

在曾经那个正值青春期的年纪，我手臂上的这块疤痕成了我的心结，每当同学们问我“你的胳膊怎么了”的时候，我的内心都十分的羞愧与自卑。

对这块疤痕的关注与较劲贯穿了我整个青少年时期，我的内心不自信，每当和同学或者亲戚们在一起的时候，当别人的注意力放在我的胳膊上，我就会想:“是不是在看我的疤？是不是觉得我这块疤很难看？是不是好奇我怎么弄的？是不是想问问我怎么回事？是不是会带有色的眼镜看我？”无数个质疑的声音在心中荡漾徘徊。

记得当时我也想过让父母带我去医院做疤痕修复，但是高昂的修复费让我们望而却步。我开始后悔:如果当初我不怎么怎么样，就不会被烫伤……”我看着胳膊上的疤痕对它充满了厌恶。

后来，我偶然的机会读了一本书《你为什么不开心》，里面的有些话深深的触动了我，书中有这样一句话:“已成定局的事，再来悔不当初，除了让自己痛苦以外，毫无用处。不要为碎了的牛奶瓶哭泣，不要为开走的车懊恼。”书中的这句话让我不再活在过去，不再为已发生的事情懊恼不已，而是学会了面对现实。

书中还有一段话对我帮助也很大，大致讲述的是断臂维纳斯的故事:“在古希腊神话中，维纳斯是掌管爱与美的女神，从海上诞生，她是如出水芙蓉一般美丽的女子。1820年，一位希腊农民正在地里刨地干活，突然惊喜万分地刨出了维纳斯女神。

在当时的希腊，很多英、法、德等国的古物爱好者，纷纷将古希腊罗马时期的精美雕塑文物运回本国出售或者赠送博物馆。

于是路易斯派人连夜赶到君士坦丁堡，火速向法国大使馆借钱。然还是迟了一步，本答应售卖他的人又反悔，将维纳斯女神卖给了一位希腊商人，商人正在准备装船运走。法国恼羞成怒，决定武力争夺，英国得知消息后，面对这么诱人的女神 ，岂有不抢之理?于是也派来舰艇一起来个“抢美”大战。

在这次多家争抢混战后，维纳斯女神的双臂不慎被砸断，女神从此成为断臂。

遗憾也是一种美丽，渐渐地，人们都接受了这种遗憾，并从中看到一种新的美感。

不管从哪种角度欣赏，维纳斯女神丰腴的躯体，端庄的面孔，都能和内在的教养与诗意和谐统一，让我们忽视她的缺憾，并当之无愧地成为人们心中最美的女神。”、

书中的这些故事让我一下子豁然开朗，让我有了一个全新的转变，我开始接纳了自己身上的这块疤痕，接纳了人生中的诸多不完美。我不再觉得缺憾是万恶之源，而是感谢它的存在，缺憾的存在是最好的安排，它让我们领悟真理，认清自己。

令我们痛苦的从来不是事件本身，而是对事件的执着。当我们把心中对某件事深深的执念放下的那一刻，就会感到——身心轻松，万般自在。