铅球吉尼斯世界纪录是多少米？男子铅球世界纪录是多少米？

铅球吉尼斯世界纪录是多少米?

男子铅球世界纪录23.12米，女子铅球世界纪录22.63米，不难看出，两者之间差距并不大。不过，铅球这项运动分为室内和室外两种，上述所说的是针对室外的纪录，室内的男子铅球世界纪录是22.82米。

男子铅球世界纪录(23.12米)男子铅球体重:7.26公斤

男子铅球世界纪录保持者是美国著名的铅球选手兰迪·巴恩斯。1990年5月20日，兰迪·巴恩斯投23.12米打破世界纪录。到目前为止，这个记录已经保持了27年，没有人能打破它。

女子铅球世界纪录(22.63米)女子铅球体重:4公斤

女子铅球世界纪录(最新)是在1987年6月的莫斯科奥运会上创造的。它是由苏联运动员莉索弗斯卡娅设定的。她投掷了22.63米，打破了前民主德国人斯卢皮亚内克保持的22.41米的纪录，成为世界上投掷铅球最远的人。

铅球是一项古老体育运动，14世纪40年代就已经开始了，是由欧洲炮兵闲暇期间娱乐游戏衍生的。在国际田径赛中，铅球的比赛项目也是非常受欢迎的。

男子铁饼标准重量是多少千克?

男子比赛铁饼的重量是2公斤，直径22厘米，女子铁饼重1公斤，直径18、1厘米。

铁饼起源于公元前12世纪到前8世纪古希腊人投掷石片的活动，公元前708年，第18届三代奥运会列为五项全能项目之一，铁饼最初为盘形石块，后逐渐采用铜、铁等金属制作。

现代比赛中男子铁饼重越现代正式比赛中使用的铁饼是一个木质圆盘加上金属包边，它的上下两面都一样光滑，中心是平的。男子铁饼重约2.005—2.025kg,直径21.8—22.1cm。女子铁饼重约1.005—1.025kg,直径18—18.2cm。

铁饼怎么才能扔的更远?

有人扔铁饼不旋转，直接甩臂就扔出去了，但那样不好，最好把步伐练出来，旋转一圈多然后出手，用整个身体来扔它。五指自然分开，拇指和手掌平靠铁饼，其余四指的最末指节扣住铁饼边沿，铁饼的重心在食指和中指之间，手腕微屈，铁饼的上沿靠在前臂上，持饼臂自然下垂于体侧。

预备姿梦和预摆—预备姿势:—背c投将方向，两脚左右开立约一肩半，站于圈内靠后沿处的投排中线两则。两单平行开立或左撷商后，持拼臂自然下垂于林队。跟平初。—:预是为了获得进速度，为旋转创造有利条件。