骑自行车40分钟就能跑多快，骑自行车40分钟就能完成

有朋友开始骑自行车健身，感觉比开车方便多了，自行车在市区交通速度也不慢，而且不用考虑停车位，瞬间狂爱，准备长期坚持骑自行车健身和通勤，只是算了算自己的平均速度，只有15公里，就问这算什么水平？

在城市里，骑车比开车方便多了

其实这个速度大部分通勤自行车都能做到，如果问是否能超过汽车，那要比路况，在拥堵的城市道路上，实际上已经超过汽车了！

在闹市区开车跑八公里，各种红绿灯和车辆拥堵，基本上就没有低于一小时的，而骑自行车40分钟就能完成，这算不算超过汽车了？

在市区开车根本就跑不起来

路况好的时候，汽车当然会很快，但自行车也有更快的，除非一条大道上没有任何其它车辆和行人阻挡，那当然是汽车快！

那么，自行车到底能跑多快？

还是拿日常通勤水平来说，日常随意骑车，时速基本上都在15到20公里之间，如果练到时速30公里，这就是平常骑友们跑长途的速度，加上各种路况车况和红绿灯阻挡，实际平均速度也就在20公里左右。

如果平均时速能保持在35公里以上，大部分在40左右，长途的平均速度就能达到25左右，从新乡平原路到郑州汽车客运北站，大概距离60公里，也就两个半小时。

要想两个小时到郑州北站，实际巡航速度基本上要保持在40以上……加上各种红绿灯拥堵和车流行人阻挡，平均速度也就在30左右，这是我的长途水平。

这种路况骑车很爽

经常玩车的年轻人，一个半小时就能从新乡平原路到郑州汽车客运北站，平均速度大概在40，再快就可以进省队了！[呲牙]

如果能保持无障碍平路无风条件下，骑行速度在60左右，就可以进国家队，参加国际比赛了！[强]

对于公路车来说，很多路况跑不开速度，实在不爽！

实际道路上，汽车和自行车之间，相对速度会怎样？

当自行车速度达到60公里的时候，汽车的时速表会显示在65到70之间，开车的朋友可以体验一下这个骑行速度，如果汽车开到车速表显示50，可能随时被那些资深骑手超越，汽车开40，经常会成为自行车玩家的障碍。

所以在开放道路上，包括国道，省道，市区道路，自行车和汽车之间是可以彼此拉扯一下的，汽车的瞬间速度更快，但因为受道路车况限制，最终平均速度很低，根本跑不开，在市区远低于自行车平均速度，大车惯性大，起步慢，如果在红绿灯同时起步的话，那些大货车公共汽车等等，起步就赶不上自行车的速度，自行车能把大车甩出500米以上，而在车多的一些地段，大车因为车重惯性大，刹车距离长，也不敢跑太快，所以遇到这些大车，就可以果断超车，不必等待。

汽车经常会从慢车道上超车，随时产生各种擦碰和车祸

在市区以外交通限制不多的情况下，经常见到自行车骑手偶然会在快车道上穿行于汽车之间，而汽车也经常从慢车道上超车，那时候基本上就不分车道了，要眼急腿快随时变线，与各种汽车贴身肉搏，随时做出各种预判，确保安全车距，新手控制不好就容易出事。

其实更多的时候还是喜欢夜骑，夜里车少，人少，也更安全，好像很多骑友也都喜欢夜骑，或许你也一样。

夜里骑车是个享受！

作者简介：

有幸参与多窗口写作软件快手师爷的代码设计，由此接触了众多知名作家和传媒作者，才发现其中藏龙卧虎，精英荟萃，音乐，骑行，自驾，户外……说不完的人间趣事，本人特别喜欢骑行和音乐，以及旅途故事，关注我，不寂寞！