朱元璋为什么能长寿？
在中国历史上，大明王朝的国祚并不短，从朱元璋开国，到南明的国势衰微，三百年的江山社稷，相比较一些匆匆而过的王朝，还是挺有面儿的。
演员没演出那个胖来，朱高炽出行必须抬着走。
这跟大明立国的思想有很大的关系，首先这些帝王们对敢于颠覆其政权的异己者，是毫不心慈手软的，手段残酷，方式暴戾，风格独特，真正的杀人诛心，绝对能起到戮一儆百的作用。血腥的开国之战一直是屠戮在伴随着，哪怕是对曾经过命的兄弟。蓝玉，论功绩之大，连老朱自己都过意不去，除了加官晋爵之外，还发了个免死符，这是对他贡献的认可和感激吧，而一旦动起手来，毫不手软，凡是有关系有牵连的，格杀勿论，涉案被杀的人数达一万五千余之多，蓝玉本人也被剥皮馅草，置于朝堂之上，震慑百官，一时众大臣莫不畏惧。
朱棣的身材还可以。
一味的残忍并不能起到彻底的儆尤效果，哪里有压迫，哪里就有反抗，从残酷的蒙元废墟上站立起来的朱明集团，自然明白这个道理，所以他们仁慈起来，也能够让专治的空气瞬间温柔起来，除了极个别的例子，比如作为打手的锦衣卫被别有用心的人所利用，大明一般是不杀文臣的，这也是有明时代文人们牛叉的地方，他们议论朝政，抨击权贵，甚至指责皇帝，啥都敢干，把皇帝惹急了，也顶多是打屁屁，揍一顿了事。这无疑滋长了一帮书呆子偏执的血性，同时无形中也有效抑制了从上到下无良做派的无限发酵。你很难想象，这种宽容的传承最后泛滥成灾，以至于反噬到统治根基本身，南明就是在文人学士的“内斗要亡国，亡国也要内斗”中走向衰亡的。
有了立国的根基，按理说帝王们应该能够坐享其成，长命百岁的，可充满讽刺意味的是，这些大明皇帝却几乎个个短命，让人唏嘘之余又有些可笑，虽然笑出声来属于大不敬。
朱元璋算是长寿的，活了七十岁，上了三十年当皇帝的班儿，如果天不假之以年的话，他的有生岁月很难完成开国使命的，但是，就像弘历说的，咋着不能超过先辈们，所以老朱的继承者们，没一个敢活过这个年龄的。
明二代朱允炆的短命，不是因为遗传了他爹的基因，而是来自于皇帝这个职业的高风险，因为年轻，长辈们不服气，他自己又不争气，最终一把火把他本尊给火葬了，这当然也不可能会是长寿，二十五岁的年纪，生命之花凋谢在颇有仪式感的熊熊大火里。
接下来一个个地罗列，难免会产生视觉疲劳，这么说吧，造反起家的老四朱棣，活了六十四岁，他的胖儿子，朱高炽活了四十七岁，皇帝这个活儿，干了不到一年。宣德帝朱瞻基，意气风发勇武有为，连不惑之年都没活到，年仅三十七岁，他的儿子英宗名不副实，名为英宗命不硬，英年早逝，三十七岁就翘了辫子。继任者景帝三十岁，成化帝四十，弘治帝三十五，风流倜傥的正德帝，游龙戏凤，颇费气力，刚过而立之年，就游不动了。接下来的嘉靖值得大书特书，因为他活了六十周年，打年龄榜差点打到峰值，不过他的长寿源于他的执着的懒惰，工龄不短，可不能坚持打卡，几十年如一日的不上班，在历代帝王们中间，脱岗现象严重。
隆庆帝的短寿跟他不善待下属有关，查查帝王上岗手册，还没有哪个皇帝是被手下的奴婢掐死的，又是让他吃红药丸，又是拿绳子勒，隆庆，以他的不凡待遇，值得在他三十五岁的忌日隆重庆祝一番。
万历皇帝活了五十七年，这个异常的数据不科学，要找原因的话，只能说他幸运地遇到了几个好人，像张居正他们，使他免得为国事日理万机，耗尽体力，而且活的也精彩，张居正一条鞭法驱赶着万历御龙在天，算是大明王朝的回光返照吧。看来找几个好帮手还是很有必要的。
既然说了是回光返照，接下来这几位就没有多少好日子啦。泰昌帝活了三十八年，干了二十九天，实习期都没过。天启帝活了二十二岁，你说能上几天班？崇祯三十三岁那年因为受不了李自成的气，跑到煤山找了个歪脖子槐树，上吊去了。至此，大明王朝已被雨打风吹去。苟延残喘的南明，几个偏安一隅的执政者更是短命，弘光帝，三十七，干了一年多几天，隆武帝四十三，也是一年吧，绍武帝四十一，俩月，最后一任，朱由榔，搞了十五年，时间不算短，不过不是在国内整的，算是留学就职，后来被缅甸的FBI给收拾了。
一路狂奔下来，让我们不得不凝视这个长存常夭的短命诅咒的深渊，依我看，大明历代帝王的早逝大概不外乎一下几个因素。
一是当皇帝压力大，朱元璋的办公时间超长，三更灯火五更鸡的，很勤奋，这跟他宰了宰相有直接关系，把宰相的活儿全揽了下来，啥事无论巨细，照单全收，不累才怪！后来以锻炼皇嗣为借口，把活儿交给了太子，朱标殚精竭虑，硬是给活活累死。你说皇帝这个活儿是人干的不是？当然这不是根本原因，哪个勤政的皇帝不累？也不都是累死的。
二是作息不规律，当皇帝哪有好时候啊，你别上现代影视剧的当，当头儿的除了调笑临幸外，就没正经事做。早起晚睡，旰衣宵食，中医说了，长时间的作息不规律是耗精气神的。
再是基因传承不好。老朱家性格有些古怪，从朱元璋的做派就可以看得出来，乖戾残暴，喜怒无常，这不是圣意不可捉摸，是性格乖张，他的后代们，像万历皇帝，几十年不上朝，每日沉迷于炼丹修道，没有严嵩的极力支撑，大明早歇菜了，但出于为尊者讳，把老严嵩打入奸佞的另册。虽然没人出来算万历性格乖张的账，可他的不正常，却是刻在历史的花岗石上的，抹都抹不掉。
朱元璋的这个画像最传神，能不能体现出性格乖张？
基因问题还体现在家族的肥胖史上，最典型的是朱高炽，你看《山河月明》里的那个小胖孩，谁都打不过，长大后也没上过减肥课，以致胖得走不动路，史书上说他风疾难行，其实很大程度来自骨骼的难以承重。做了一年的皇帝，算是过过瘾，就撒手人寰了。这个基因对后代有很大的影响，后来的万历吸取教训，喝风饮露，不食人间烟火，倒是减肥成功，瘦了下来，但毕竟不科学啊，应该是走向了另一个极端，不足为取。
最后就是生存环境恶劣，这话初听有些不成立，帝王们的生存环境能不好到哪儿去？回顾一下本文的开头儿，文臣的喋喋不休会不会影响心情？这还是次要的，其实从宣宗开始，为了遏制文臣的无序发展，朱瞻基有意培植不同的文臣集团，用内耗转移矛盾，制造话题，另外扶植宦官集团，对抗文臣集团，虽说转移了视线，可长时间的身处其中，也难免会大受影响，心情不好会体现在身体和健康方面的，咱就说这种人为的制造对抗的心态也不正常是不是？
中国历史，到了明代，封建统治者对于社会发展的掌控力已经驾轻就熟了，纵然一时取不得丰功伟绩，四平八稳地过日子，还是能维持下去的，可帝王们的命有不逮，严重干扰到了执政政策的持续性，自然会对发展大有影响。这也是家天下的弊端，你想，连身体的健康都是梦，其它的就更罔论可否了。
