仙人掌果的特性

健康养生网编2023-04-07 08:391880

仙人掌果实与火龙果同属一个科，所以经常会被别人认错，但是它们是不同的，接下来让我们一起去看看这仙人掌果实。

仙人掌果叫仙人掌果。仙人掌果实一般长时间，三四年才长一次，每次果实不多。水果的表皮覆盖着一层倒刺。但它的营养价值很高，果肉富含微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖、黄酮类和果胶等。可食用，效果很大。

仙人掌果具有行气活血、祛湿退烧、生肌的作用。几千年来，它一直被印度人和墨西哥人用作食物和药物。仙人掌果实表皮长满带刺的刺，不仅难以采收，而且生长期长且罕见。仙人掌果能促进正常人体纤维细胞的扩张和再生，对内部和表皮伤口的愈合具有重要意义。

仙人掌果切开后，会露出与猕猴桃同色的紫红色果肉，果肉上还覆盖着仙人掌果的种子，就像在看一个火龙果一样。仙人掌皮紫红色，吃起来像柠檬，特别酸。墨西哥人用它作为烹饪的调料，或者试着让它变干。仙人掌果里有很多小种子，其实是可以吃的。而且我们榨果汁的时候会把这些种子都过滤掉，因为那个种子会阻碍口感。虽然可以吃，但是不适合吃太多，因为吃多了会引起消化不良，便秘！

仙人掌果富含营养元素，如维生素A、B1、B12、D3等。它还富含抗氧化剂，如核黄素和花青素。这些营养物质对体内外都有极好的好处，仙人掌果的抗氧化能力比维生素c高7倍，这些营养物质是保湿和保养皮肤的极好营养物质。

此外，仙人掌果提取物具有加速伤口愈合、使皮肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇功效。它还能促进正常人成纤维细胞的增殖和再生，对内部和表皮伤口的愈合非常有帮助。它富含碳水化合物，碳水化合物是构成身体的重要物质，储存并提供热能；维持大脑功能所需的能量，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，解毒，增强肠道功能。

仙人掌果富含蛋白质，能维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，降血压，缓冲贫血，利于生长发育。纤维素能让人有饱腹感，有助于减肥；食用后可刺激胃肠道，预防便秘、痔疮等疾病。而且富含脂肪，可以维持体温，保护内脏，促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。它是一种稀有植物。

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