春季适合喝的养生茶

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1、红枣枸杞茶

作用:养颜护肝、润肺明目

2、百合银耳莲子茶

作用:养肝护脾胃

3、黄芪杞子菊花茶

作用: 提升免疫力、预防感冒

4、人参麦冬茶

作用:消除疲劳倦怠、改善虚弱体质及气血不足

5、陈皮姜茶

作用:解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用

6、决明子茶

作用:祛风、清肝明目、润肠通便

标签: #银耳 #消暑 #气血

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