辣木籽是什么

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辣木籽

辣木籽是什么

1、辣木籽，原产印度，又称为鼓槌树，奇迹之树(miracletree)，辣木的籽和叶子中含有丰富的营养成分。辣木籽是一种高钙植物产品，含钙量是牛奶的4倍以上，除此以外，还含有很高的钾、铁、锌等微量元素，含有跟大豆差不多的蛋白质以及氨基酸等，是一种含全营养素的功能食品。

2、一个人每天只要吃上5克左右辣木籽即可供给人体一天的营养需要，因此它可以补钙、补铁、补钾、补锌，可以为减肥人士提供足够的营养需要而不至于因节食而损伤肌体。

辣木籽五大功效

1、辣木籽是对抗营养不良的健康食品，被西方科学家称为奇迹之树。

2、辣木籽对控制血糖、降血压、降血脂，是三高患者的健康食品。

3、辣木籽中含有白氨酸，对减肥效果比较好，国外已开发了辣木减肥茶。

4、辣木籽排毒肝脏、肠道，能清除血液垃圾，养护心血管。

5、辣木籽有降火、排毒功效，对便秘患者有极其帮助作用。