被对方背叛是否选择原谅？该怎么样从背叛的阴影里走出来？

人是一种感情动物，双方在长时间的生活中结成的友谊，互相依赖建立起的情感是一下子忘不了的。因而，被对方背叛是一种十分痛苦的事情。这期间不但要忍受经济上，财产上的巨大损失。还要接受情感上，精神上的巨大打击，和照顾老人.孩子及整个家庭的沉重家务负担。因此背叛对另一方在经济上，尤其是在精神上的打击是非常大的，这种打击有可能使当事人，长期生活在巨大的精神压力的阴影中，受到折磨，也有可能造成精神上的分裂。

来看一下我的一位好友的情况，他今年四十来岁，十年前还有一个幸福的家庭，有年老的母亲，和一儿一女两个乖巧的孩子。夫妻一起生活，靠种地、打工维持生活，生活过的还算甜美。但妻子受不了别人的勾引，离家出走。走时带去了家里的所有积需，抛弃了孩子和老人。一个家庭从此变得冷冷青青，生活变得十分艰难。靠政府和亲友的帮助，度过了十多年。今天的他，仍然是单身生活。负面的精神影响还在折磨着他，孤独使他失去了精神活力，失去了和人的交流，交谈，失去了朋友。只知道干活，多的吃饭都按不上顿。因为他知道，只有干活挣钱，才能养活孩子和年迈的母亲。这就是失去婚姻对他的打击。

所以人活着，不但要为自己活着，还要为别人活着，不要把自己的幸福建立在别人的痛苦之上。相互关爱，相互帮助，相互体凉才能活出人生精彩。