你关于自杀的认知，很多可能是错的

7月18日，年仅30岁的日本男星三浦春马，在家中的衣柜里被发现，疑似自缢身亡。

又一位名人疑因自杀而离开，再一次成功引起短暂的唏嘘。但长久以来，人们对自杀这一话题的关注都远远不够，更遑论那些误解和偏见。

这次我们找出一些关于自杀的数据，希望大家能够摒除那些刻板印象和对自杀者的偏见。

1. 自杀是罕见的现象吗？

自杀从来不是什么罕见的现象，它在世界每一个角落都时有发生。

自杀是全球所有年龄组人群的前20位主要死因。每年，全球约有80万人死于自杀，这相当于每 40 秒就有一人因自杀离世。

虽然从整体上看，全球的自杀率正在逐渐下降，但直到2017年，全球仍有84个国家和地区，死于自杀的人多于万分之一。

近些年来，全球因自杀死亡的人数，一直是凶杀的2倍左右，这也许超出了不少人的常识。可截至2019年世界预防自杀日前夕，全球制定了自杀预防策略的国家仅有38个。

很多时候很多事情，因为没有发生在我们身边，所以很难引起很大的触动。还有很多时候，我们对普通人的自杀事件置若罔闻，可能是因为他的故事不是则有噱头的社会新闻。

虽然，全球自杀率整体上随年龄升高而升高，但它几乎在任何年龄层都有可能发生，并不是某一年龄人群的专属。

不过，对于年轻人和老年人来说，情况确实也有些特殊。

据世卫组织，自杀是全球15-29岁年轻人的第二大死亡原因，仅次于道路伤害。全球每10万个70岁以上的人中，就有30个左右成功地用自杀结束了自己的一生。

据媒体报道，全国政协委员、上海浦东新区副区长李国华就在今年的两会提案中表示，近年来基础教育阶段学生自杀事件呈上升趋势，应高度关注青少年学生自杀事件。

2. 日本是自杀第一大国吗？

你应该也发现了，每次谈到自杀这个话题，日本都不免被单拎出来，已经有太多文章在分析日本自杀率为什么那么高了。

可事实上，虽然日本的自杀现象较为突出，但它真的不是什么自杀第一大国。

首先，在世界自杀死亡人数榜单上，日本近些年来从未排在榜首。

1990 -1999年，每年因自杀而死的人一直是中国最多，印度次之；从2000年开始，印度开始取代中国，成为全球自杀人数排名第一的国家。

当然，这也并不能说明中国和印度是自杀大国，毕竟人口基数摆在那里，自杀身亡者的绝对数量肯定会更大。

学界一般用自杀率来反映自杀情况，单位为10万分之一。严格说来，要看日本是否是第一自杀大国，我们应该选用这一相对值。

据《柳叶刀》关于全球疾病负担的研究，1990年-2017年，日本的自杀率一直处于14.8/10万-19.2/10万这一区间，从未挤进全球前十位。

反倒是靠近北极的格陵兰岛，直到2017年，当地的自杀率还略高于51/10万。据了解，这和高纬度带来的夏季光照时数、原住民遭受的文化冲击等自然和社会原因都有关。

从区域来看，2017年日本所在的东亚地区自杀率（7.4/10万）也要远低于排在首位的东欧（24.6/10万）和第二位的南亚（13.5/10万）。

3. 为何男性自杀率高于女性？

还有一个十分独特的现象需要指出，那就是几乎全球所有国家，男性的自杀率都高于女性。

数据显示，2017年，全球男性自杀率为13.9/10万，全球女性自杀率为6.3/10万，前者是后者的2.2倍。

1900年-2017年，全球男性自杀率下降了27%，全球女性自杀率下降了48%，女性自杀率的下降明显高于男性。

从目前能找到最新的2017年的数据来看，全球200多个国家和地区中，仅摩洛哥一地男性自杀率略低于女性，差距最悬殊的加纳男性自杀率甚至是女性的10倍以上。

为什么会出现这样的情况？

一个很重要的原因是，在人们的刻板印象中，男性应该更坚强有力，这难免让很多男性将脆弱的情绪埋在心底。

当他们遇到问题时，可能不会选择向别人倾诉，更遑论找心理医生寻求帮助。《英国医学杂志》一项研究发现，男性进行初级医疗保健咨询率要比女性少32%。

药物使用和酒精依赖也会加剧自杀问题。据全球疾病负担相关数据，2016年全球男性酒精与药物滥用的比例为3.03%，是女性（1.42%）的2倍多。

此外，自杀还跟个人基因易感性、精神疾病、身体疾病等多种因素相关，社会经济环境对自杀行为也有一定影响。

只有当我们自身这一现象有清醒的认知，我们才能更大程度上规避自杀的风险。重要的是，将它当作一项公共卫生议题去看待，通过对精神健康投入更多关注去预防自杀。

数据新闻编辑 李媛

新媒体设计 陈冬

校对 吴兴发