水果并非多多益善，新鲜水果含大量“伤肝素”，多吃或会让肝变硬 吃太多果糖对人体有害。过量的果糖会对人体造成伤害，使我们感到有足够的糖份和更好的味道，果糖可以被身体直接吸收，果糖摄入过多会导致肝脏负担增加。肝脏是一切养分代谢... 健康养生 网编 272 2023-02-27
