修炼太极内功的四个诀要
和美太极 一、懂命门方可知太极 练太极拳达到气沉丹田，意守丹田，不是目的，而后撑命门穴，让脊背鼓胀，使丹田生发之气遍走全身，使气血通畅，内功上身，防身健身，才是最终目的。 顾留馨讲“一身备五弓”，指的就是身躯犹如一把弓，两手就似两把弓，...
中医
黄芪精口服液的功效与作用是什么？黄芪精喝多久可以改善气血？
当今社会老百姓的生活越来越富足，但同时过快的生活节奏和较高的生活压力，让许多人长期处于一种免疫力低下、疲惫无力、精神不振的状态。因此，相比于过去吃饱穿暖的需求，人们现在对身体健康提出了更高的要求。也正因国人对中医的不断探索加上现代工艺技术的...
道教医学与传统中医学
道教认为只有能够做到却病强身才可能延年益寿”因此重视养生、重生的道教就必然要同医药学发生密切的关系“如出自黄老道家之手的《黄帝内经》、方家之手张仲景的《伤寒论》”东晋著名高道葛洪的《抱朴子•仙药》、《金匮药方》、《肘后备急方》等书最早发现并...
春季中医养生保健的几个小常识
所以春季养生保健一定要顺应春令，人体新陈代谢相应变慢，也特别容易损阳气。春季养生保健别急着减衣服，2、饮食调养是关键”春季养生保健的饮食基本原则应该是以，冬季宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等，宜选用甘辛、性温清淡可口的...
国家中医药管理局发文 全国排查中医养生保健服务
全国排查整治打着中医旗号的养生保健服务乱象，中医养生保健服务乱象严重损害中医药形象，但是目前社会上中医养生保健服务鱼目混珠、服务能力参差不齐、产品宣传不科学不规范不合法等现象。各级中医药主管部门要针对发布中医医疗广告、培训、保健服务及产品等...
保护人民健康 国家中医药管理局规范中医养生保健服务
为促进和规范中医养生保健服务发展，对中医养生保健服务内容、提供中医养生保健服务的人员等进行规范。提供中医养生保健服务的机构及其人员不得从事诊疗活动，规范所指中医养生保健服务，中医养生保健服务内容主要包括中医健康咨询指导、健康干预调理、健康教...
“上古之人度百岁，动作不衰”揭秘——中医养生保健要点（下）
《素问·上古天真论》中提出了中医养生的最终目标——“形成了一套独特的中医养生保健理论体系，本系列文章旨在将中医养生保健的理念和要点归纳总结后介绍给大家，帮助您看懂、学会并灵活应用中医养生保健知识。中医常用养生保健内容共可归纳出6个要点，达到...
《后浪》大结局：孙头头任天真大婚，任新正送上神秘大礼，宋灵兰傻眼
孙头头在得知任天真会滑板之后，便一直吵着让他教自己玩。借着拜师礼的名义就把任天真骗到河边去喝酒，而任天真竟然直接把她丢到了河边，而喝醉了孙头头一个人在河边感觉太热了，即便孙头头并没有出卖任天真，就是自家儿子害得孙头头落水。其实在知道孙头头掉...
迈入中医之门第3篇 阴阳五行
阳为能量，阴为物质。 仔细想来，地球上所有的能量都是直接或间接来自太阳。按照爱因斯坦的光电方程E=MC2的解释：物质其实就是光和能量的聚合。从这个角度讲，阴阳只是同一事物的两面，即阳是能量的释放和运动状态，阴是能量的凝聚和相对静止状态...