锻炼身体不能过量 要动静结合 由此可以看出，过度运动对身体也不好。适当运动不仅能锻炼肌肉、四肢等形体组织，还可增强脾胃的健运功能，促进食物消化输布。凡事过则不利于身体，对于运动来说更是这样。... 健康养生 网编 237 2024-03-07
揭秘男人最在乎的5件事 男人最在意什么事情·男人易爱上什么样的女人男人最在意什么事情·男人必须知道的女人六种渴求·男人背着女人爱做7件事很多人以为女人的胸部是最吸引男人的部位，实则不然... 情感 网编 300 2024-02-16
健康十二时辰——子时鼠出洞，胆经正当令 子时是一天十二时辰中的起点，半夜23点到第二天1点就是子时。子时是胆经最为旺盛的时间点，所以这个时候我们需要对胆经进行保健。为什么要子时养生？那么，子时养生方法... 健康养生 网编 196 2024-02-08
几点睡觉才算熬夜呢？ 老祖宗养生，讲究日出而作，日落而息，每日有规律的作息，这是养生之道，但当今社会，古人的养生道理已经无法适应高速发展的现代生活了，纵然时代变了，但每个人的身体规律... 健康养生 网编 119 2024-02-08
俗语“小暑热得透，大暑凉飕飕，大暑凉飕飕”是什么意思 国人对这些民间俗语还是很重视的，对于老一辈的人来说，很清楚这些俗语的意思，但对于晚辈来说，很多俗语就不太理解了，所以今天我们就来了解一下，老祖宗总结出的经验是否... 健康养生 网编 260 2024-01-26
10分钟快速煮蛋教程 煮蛋还是比较实用的，由于很多家庭都没有煮蛋器，所以吃煮鸡蛋的机会并不多，养生壶完全可以代替煮蛋器，此功能应该是将来比较常用的。用养生壶煮面过程并不复杂，先烧水再... 美食 网编 298 2024-01-26
咖啡灌肠的好处 其中最喜欢的养生方式之一就是咖啡灌肠。咖啡灌肠真的很神奇，如果你还没有了解，又很想养生，不妨来试试。Enema）的方法与一般灌肠大同小异，都能清肠、排宿便，不过... 健康养生 网编 162 2024-01-07
牛奶与姜汁碰撞而成，奶香中带有“白色血液”的美誉 一项涉及9万多人的研究提示：与从不喝牛奶的人相比，每天喝150~不过，市面上的牛奶产品越来越多，各种概念让人眼花缭乱，您真的会挑选吗？买好牛奶，认准这四个标准其... 家居 网编 139 2024-01-04
一杯好茶这样搭，助你提升免疫力，美白肌肤，错过真可惜 夏天时，人们都爱泡菊花茶。而今天我想与大家分享一款用洋甘菊泡制的甘菊柠檬茶。这样搭配，可以助你提升免疫力，美白肌肤，此茶口感微酸回香，你如果错过真可惜！柠檬具有... 健康养生 网编 188 2023-12-31
男子一个月吃了900粒蜈蚣丸尿液变成酱油色医生提醒 患者今年53岁，来自晋江安海，经检查，他的尿液竟是酱油色，医生仔细询问，得知患者有慢性咳嗽史，曾吃蜈蚣丸止咳。医生表示，蜈蚣丸里面含有苦杏仁的成分，按照用药说明... 健康养生 网编 232 2023-12-26
