营养小知识——维生素

健康的身体离不开健康的膳食，膳食营养”保证幼儿成长所需的各类营养素。光明鲜奶、曲奇饼干：大米饭、五彩虾仁、清炒韩白菜、鱼头豆腐鱼圆汤：手撕面包、蜜桔：光明鲜奶、...

母婴育儿 网编 263 2023-04-22

青岛市妇女儿童医院长高营养指南

食物多样、不挑食偏食、主食副食搭配、荤素搭配、食量八成饱，家长们特别要关注营养素的摄入，蛋白质是构成酶和激素的主要成分，它具有促进食物消化、吸收和利用的作用，钙...

母婴育儿 网编 265 2023-04-22