起重作业培训-指挥手势图解.pptx 手心小臂向侧上方伸直，〔5〕吊钩下降小臂向侧上方伸直，向〔6〕吊钩水平移动小臂伸向侧前上方，〔8〕吊钩悄然下降小臂向侧上方自然伸出，五指并拢手心朝外，〔11〕指... 社会 网编 229 2023-06-27
机器人陪练乒乓 互动屏陪练瑜伽 一记记上旋球、下旋球、直球迅速弹射而出，一名男子挥着球拍左右开弓……这是成都高新区体育中心乒乓球场馆里乒乓球机器人陪练的一幕，智能运动设备——乒乓球机器人和体感... 社会 网编 757 2023-06-04
孩子学琴，怎样克服“颠腕”的毛病 ？ 使手臂的重量向下输送时被腕子截住，而手腕却不得不代替手指疲于奔跑，声音发飘或僵硬，从而影响手指的力度、速度，连奏如同手指在键盘上走路，一个手指弹下去支撑住以后，... 母婴育儿 网编 259 2023-05-03
腹部减肥最快方法9组动作减掉肚子上的恼人赘肉 双腿并拢，然后右腿屈膝适度地收拢小腿，往上屈膝抬起左腿，右臂手肘尽量往左膝靠拢，2、仰卧起坐双腿屈膝并拢，3、肩部仰起同样是以仰卧起坐的准备姿势躺卧，双腿屈膝并... 健康养生 网编 259 2023-04-27
篮球教学之双手胸前投篮 篮球教学之双手胸前投篮，1、双手将球举在胸前，肘部自然弯曲（不要绑架），上身略微向前弯曲，膝盖略微弯曲，目视投篮，伸展腰部和腹部，双臂向上伸展，同时手腕向外转动... 体育 网编 258 2023-03-19
