孕期可以只吃精米精面吗？ 主要是因为它经过了反复加工的精制过程，它却不如粗米粗面营养更全面、更丰富。因为人们吃食物，不仅要从中吸取蛋白质、脂肪、糖等养分，而且还要从中摄取铁、锌、锰、磷等... 母婴育儿 网编 247 2023-03-12
